姚道士也只是稍作停顿，继续说道：“与佛家务虚不同，我道家讲究体用双修，不可偏废。所以与之配套的，还有炼体之法，叫做龙虎金刚硬气功！”
说罢，气息鼓荡之间，皮肤化为一片金色，恍如一尊金人。
伸手一招，墙上一柄佩剑飞来落入手中。剑如秋水，剑上纹理湛然，乃是上好的百炼精钢。
屈指一弹，剑身嗡嗡作响，发出金铁交鸣之声。姚道士持剑向身上砍去，竟然如同棍棒敲击一般，发出微微沉闷的声响。
“龙虎金刚硬气功小成之时，即可不惧寻常刀剑。不过砍得力气大了，一样会疼。”姚道士促狭说道。
“哦？那若是大成，是不是砍到身上有如金铁之声？”贺礼好奇地问道。
电影里不都是这么演的吗？金钟罩铁布衫大成之时，犹如身外有一个精铁大钟罩住，被攻击时嗡嗡作响，帅气的很。
“那怎么会？”姚道士呵呵笑道：“人是血肉之躯，如何也不能成精铁。世间多有这样的传言，想必是那些跑江湖卖艺的用障眼法迷惑人吧。”
“我这功夫乃是内练一口氤氲之气，行五脏过宫室，润及皮毛，久而久之，使之柔软异常。然后更进一步能刚柔转换，不惧刀剑。道祖云：以天下之至柔驰骋天下之至刚。大概就是如此吧！”
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