“臣祖父早年曾经在戚少保账下听令，积功做到了把总，对鸳鸯阵知之甚详，只怪臣小时候太过顽皮不懂事，很少能安安静静的听他老人家讲话，等臣懂事之时他却已经去世了，如果当日臣能多听一点，于臣治军必大有好处。臣父亲寡言少语，很少提起戚家军，以至于臣只知道先祖当年是戚少保麾下之将，其他事情一概不知，不过臣忽然想起，臣对戚家军并非一无所知，臣现在每日所锻炼的就是戚家拳！”
“戚家拳？”朱慈烺惊喜。
“是的，家父曾跟臣提过，他传给臣，臣每日练习就是当年戚家军军中所练拳脚，照家父所说，戚家拳是戚家军士兵必练习，每日各打一次，每次半个时辰。此拳是戚少保当年亲自制定并且在军中全面实施，家父说，戚家军健壮勇武与此拳有很大关系。”徐文朴道。
戚继光最初建军时，曾经打算使用民间的那些武术高手以对抗倭寇，实验了几次才发现所谓的高手完全花拳绣腿，根本不能用来实战，于是戚继光在书中写道：“凡比较武艺，务要俱照示学习实敌本事，真可对搏打者，不许仍学习花枪等法，徒支虚架，以图人前美观”。
不过这并不表示戚继光排斥武术，相反，他发明了更注重实战的戚家拳，以求锻炼士卒--有一种传言，说戚继光其实是一个武术高手，从其在《纪效新书拳经捷要》中记载了宋太祖三十二长拳、猴拳等十多种名著于时的拳种和几门棍法，并进行了简单的评价就可以看出端倪。
如果能在军中推广戚家拳，对健壮将士们的身体一定大有好处。就如徐文朴，京营千总中，就属他最为健壮勇武。
不过现在营中多是新兵，时间又比较紧迫，若是学习戚家拳，会不会耽误到练兵的进度？
此念头在朱慈烺脑中一闪，不过他很快就自我否决了。磨刀不误砍柴工，若是戚家拳真有实战功效，并且能强壮士兵的身体，那多耽搁一段时间也是值得了。
“徐千总，能现场演示一下吗？”朱慈烺道。
“遵命！”
众将闪开位置，徐文朴去了铠甲，在腰间系了一条黑带，然后就在点将台前，虎虎生风的练了起来。
“好！”
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