姬发就感觉到源源不断的，类似於一种养分的东西，不断地从外界进入到身T里面，然後慢慢地滋润T内，这种养分的能量，从灵气身边经过，灵气就好像是焕然一新般，又重新开始有了活力一般，全部都活跃了起来，姬发注意到了这一点，他乘着系统的能量，不断地涌入T内的时候，运起了洪荒的基础内功，念起内功的心法口诀，调动起T内的灵气，开始运转了起来，灵气缓缓地在T内流动，有的直接和养分能量结合在了一起，就这样不断地流遍和流经全身的周遭大x，慢慢地流过三十六个大x，七十二处经脉，最後汇集在一起慢慢地向丹田处运动。
而丹田之处的漩涡也活跃了起来，随着丹田内金sE灵气的活跃，漩涡越转越快，不断地x1收外界纯度高的灵气，然後丹田运转起漩涡开始压缩撕扯这些蓝气，慢慢地堆积在一起，将这些蓝sE灵气变成了金hsE的灵气，就这些的灵气逐渐地越来越多，流动的越来越快，丹田压缩蓝sE灵气的速度也变得越多越猛。
也不知道过了过久，从外界输入的养分能量停止了，姬发运起灵气慢慢地引导这些养分能量，向着T内流转，姬发只感觉身子慢慢地变轻了，那种力气和力量逐渐地都回来了，没有了之前那种脱力和乏力的感觉，那些感觉也慢慢地消失不见了，随之而来的是一种清爽，还有舒服的感觉，也有那种顺畅的感觉，好像不好的情绪感觉一下子烟消云散了，逐渐地回到了正轨之上，血管中的血Ye流通顺畅，新出的细胞慢慢地替换着老细胞，然後灵气流经通过五脏六腑，一点点地将那些全部都净化了一遍，自己T内的五脏六腑，好像原本淤积的一些不好的东西，全部通过灵气的运转带走了，就这样逐渐地跟刮墙皮一般，统统地清理走了。
突然姬发感觉T内灵气的运转似乎到达了一个极限，但是这种极限他感觉经过努力是可以突破的，他聚集会神地运转起来，继续用力运转丹田，一阵压抑後突然发泄了出来，那种山呼海啸一般的感觉，外界的灵气涌进来多了一半有余，他感觉内检T内，发现x1收进来的灵气，如果用数量表示出来的话，由二十滴变成了三十滴，同时T内灵气运转的速度，也快了起来，丹田处更不用说，x1收运转JiNg纯灵气的速度渐渐地变快了，压缩出的金hsE灵气越来越多了，姬发一阵的欣喜。
【洪荒修炼系统启动】
【宿主洪荒基础内功突破，目前到达基础内功四层】
【宿主基础能力，各项属X通通+5】
姬发睁开眼醒了过来，站起来感受了一下身T，觉得治疗已经完成了，自己又突破了修炼，真的是双喜临门。
“哎呀，这下好了，不过败国值没有了，又该去获得了，败国值要是能通过修炼就好了。”
“嘻嘻嘻，主人脑子cH0U了吧，真是这样的话，那要败国系统还g什麽呀?直接扔了就可以了吧，略略略。”蓝灵非常调皮地说道。
“好呀，蓝灵敢这样说我，看我不教训你。”
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