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第八百五十三章 夜谈 (2 / 4)

作者:夕风吹明月 最后更新:2022/1/18 8:36:36
        “发力!有什么不同吗?我看曹昉在快速出球的时候,发力掌握得不是很好,但速度快啊,也足够使对手忙乱了,您的意思,曹昉的出球方式,不建议我使用吗?”

        “你也明白,在动作没有准备充分的情况下,要快速出球,发力当然不是常规发力,这种出球基本由腕部发力,最多有小臂参与,发力时不需要正常引拍,所以出球速度很快。快速出球,已经被许多球员采纳,不过,他们基础比较扎实,常规的技术动作都已经定型,这是快速出球的根本,不然,会严重影响自身正常技术动作的规范性。”

        “快速出球,还会干扰正常的技术动作发挥?”董明问道。

        “多少还是会有些影响的,老师甚至觉得,曹昉这么早就接触快速出球,不一定是件好事,在他成长起来之后,他的技术动作很有可能出现问题。其实,罗子默身上的一些东西,更值得你去学习!”

        听汤老师提起罗子默,董明再次想到那位实力惊人的选手,那速度,在场上没有任何死角,还有他的进攻……,董明都想象不出,在被动的情况下,怎么还有能力暴起进攻!

        想到罗子默,董明感觉喉咙发干,与人家的差距太明显了,要自己向他学习,应该怎么学、学些什么?

        “罗子默太强了啊,特别是速度……,我也能做到他那样吗?”

        “董明啊,关于速度问题,不需要太担心,你只是年龄比他们小了一些,只要你按部就班正常训练,随着你的生长发育,在速度上一定能赶上优秀球员,即使会有差距,也不会太大,老师所说的罗子默进攻,是他那种在被动情况下发动的进攻,非常不简单。在羽毛球比赛中,球员都处在限制与被限制,压制与被压制之中,出现被动的情况相当普遍,而若能在被动之中发动进攻,想想看,劣势的比赛局面是不是可以被迅速盘活?”

        “罗子默在被动的情况下,仍然可以发力,而他的发力,也属于正常发力,他这种方式现在可以练习吗?”

        “当然可以学习!罗子默的发力,属于常规发力,当然,在他发力的时候,适当地增加腕部力量。被动进攻的关键点,在于跃起后的空中姿态,臂展要更加后延,起跳时,腰部也要尽量向身后弯曲,更大程度地增加臂展的后延,假如你能做到这一点,面对被动球,也同样可发动进攻!”汤老师轻声说道。

        看到董明听得有些愣神,汤老师微微一笑,语气一转又突然说道,“被动进攻技术,也称为头顶区杀球,不过呢,老师只能教你原地动作,至于在跳杀中的应用,你只能自行体会,又或者找机会请教其他教练!”

        董明清楚汤老师的意思,作为一位女教练,汤老师对于跳杀没有太多涉猎,在她作为球员的时候,是不怎么接触跳杀的,这也是女性教练的一个常见短板!

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