董明迎来了泰山中学的第一天训练，虽然地点差了一些——教学楼的一楼楼梯间，但环境还算舒适，首先，一楼楼梯间的空间足够大，并不比羽毛球场小，在这里他的变速可以充分发挥，其次，教学楼是正规建筑，挑高不错、外墙厚实，在这里训练变速，不会感受到难以忍受的高温，这也是让董明最开心的地方。
变速的精髓，在于启动步，启动需要爆发力，爆发力强则变速快，而爆发力恰是董明的短板，将三股力量聚为一股，等于利用变通手段增强自身爆发力！
如果没有功法，董明根本不可能想到，力量也可以这般汇集，如果没有功法的监测，想把几股力量汇集一处，他也根本做不到，功法具备内视能力，董明可以清晰“看”到力量的流动时间及方向，这才使得他的这种操作具备了可行性。
调节力量的手段只有一个，是通过对技术动作细节进行微调，来促成这些力量媾和，除此之外没有更加有效手段。
即便如此，对董明来说足够了！
董明甚至在想，那些爆发力强的选手，他们实际上是否同样实现了力量汇集，只是他们不自知罢了？
是不是这个原因，并不重要，重要的是，董明已经拥有了增加爆发力的手段，尽管将其实现还需要付出大量的汗水与努力！
训练之中，董明的心里已经有些暗爽，尽管实现三股力量汇聚成一非常困难，但在多次的尝试之中，已经偶尔可以成功，哪怕成功率极低，却已经证明了他方向的正确。
接下来，董明只需要有足够的耐心，细致分析成功时的经验，然后再慢慢将动作还原，最终达成三力合一还是问题吗？
上午的训练，由董明独自完成，而中午两小时的场地训练，却需要有汤老师的指导及喂球。
因场地缘故，师徒二人，早早用过午饭，顶着太阳来到了球馆。
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