现在三道沟乡的那份申报材料已经在胡成立手上，这份材料真心编得不错，描绘出了一个当前热门的甘氨酸项目，他准备在里面挑出几个“善意”的毛病，打回三道沟乡让他们重新修改，等这份材料再送来时，嘿嘿，接待他们的人就变成周福生了！
胡成立深知周福生的性格，一旦被人灌进了迷魂汤，冲动起来之后，还会顾忌政策和原则吗，想到这里，胡成立鼻孔哼哼了两声，昂首回了办公室。
董明没能参加屋根友谊赛，他的生活没有什么明显改变，仍然按照以往的日程学习、训练，唯一不同的，这段时期他非常担心左婕，哪怕左婕在训练之中，也往往能看出明显的压抑，她的家里出了这种事情，董明没有太好办法，只能随她去了。
一场屋根友谊赛的选拔赛，让董明深深地知道，在防守之中存在的不足，他的训练也做出了一点调整，就是训练不再以杀球为主，加入了防守元素。
球员在训练之中，防守训练是不可缺少的重要部分，然而，由于董明接触羽毛球时间过短，需要学习的内容又较多，忽视防守的训练也是没有办法的事情，现在已经到了补上这一课的时候。
防守面对的是对方的进攻，而进攻中杀球速度快，落点低，球员需要在很短时间内做出反应，如果防守技术不过关，最常见的问题，就是接杀球的质量问题。
防守可以划分为弹后场及弹网前，然后按照回球线路也可以继续划分为直线与斜线，至于最终采取哪种防守形式，都需要根据场上实际需要灵活决定。
假如防守中选择回球至网前，无论你选择直线还是斜线，都要求落点准确，过网不能太高，落点如果不准确，就很难保证给对手以更充分的调动，而过网太高，则容易被对手上网扑杀。
而防守中选择弹后场，则必须保证回球到位，不然的话，弹出一个半场球，那就没有然后了。
防守需要球员的两项基本能力，其一是球员的反应能力，考验的是球员的综合素质，这种能力会在球员的成长中慢慢增加；其二，球员的手感，是要求球员能在电光火石之间，依据对方的进攻角度及速度，进行精准回球，想做到这一点唯有依靠手感，如何才能增加手感呢？简单，就是多练！
站在网前的汤老师，左手拿着叠放在一起的十几只羽球，右手持拍，她这是在训练董明接杀球。
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